Operation ”rädda häck”!

Operation ”rädda häck”!

En av buskarna, en hägg- sakta men säkert på väg till himmelens höjder!

För sex år sedan flyttade vi in här. Häcken var då ett par dm!

”Ska jag rädda häcken?” Frågade mästaren Micke Olsson, som är arborist!

”Vilken häck?” Frågade undertecknad (såg inte det decimeterhöga rufset) och fortsatte:

”Ja tack, det är väl bra… och i ett nafs fällde Micke O tre monsterstora barrträd

Som du nog vet älskar jag www.skogencosmetics.com– kolla gärna in förra blogginlägget här nedan – då vi steg i urskog!

Skogen Cosmetics följer min packning överallt!

Vi behöver ju inte ha höga barrträd och skog i villaträdgårdar, med vår tids blåsande. Dessutom jag älskar sol och fräsch luft!

Vad har det här med coaching att göra? Du kanske undrar… ALLT!

Att vårda, skapa utrymme, lyssna, pyssla om, ge näring, rensa bort gammalt, följa processen: allt är centrala delar i min professionella coaching.

Individens ansvar för action– ja där funkar inte liknelsen längre, he he.

Se vilka skönheter som visar sig under klippningen!

Börjar Du följa mig på Instagram- sök på @carincoach – så kommer Du att få exempel – lite då och då på #Instacoaching.

Du kan låta Dig inspireras, så som jag inspireras av #naturens helt #naturliga växtkraft!

Den ljusblå badbaljan, för 40 år sen…

Ljusblåa badbaljan har gett svalka åt många underbar ungar som nu är vuxna och nu funkar badbaljan som växtkvarn!

Skönheter som klippts bort och samlas in av ”Uppsamlaren”= undertecknad, ha ha!
Måbär till vänster men vad heter den högra? Måste fråga världens bästa grannfru! Hon har koll på namn, blommor och allt! Just det – hägg är det! 

Farmor hoppar och trycker ihop klippet, stampar hårt i baljan.

En svart sopsäck träs över baljan. Vält över klippet. Farmor stampar i säcken!

Typ ”hoppa säck”! Resultat: 4 smockfulla ”blå badbaljor” ryms i en svart sopsäck.

En hel del kvar att klippa …

Innovationen som jag nämnde om på Instagram: Trädgårds-miljötänk: Det blir färre vändor till tippen!

Till sist: Var det värt att rädda häcken! Ja gissa om. Den hade kämpat hårt i många år. Vi gjorde ett general- ryck och nu växer den snart kämpa- hög!

Ha en strålande dag! 

/Carin Coach

Skogen i Skogen

Skogen i Skogen

Veckan före Midsommar följ med på Skogsbad!

Vi är ute och seglar och badar i både sjö (Vänern) och skogens grönska.

Det blir rundvandring i skogen, nära sjön och om du undrar vad det är för blå skönhet som syns i bilderna här och var- så är det just Skogen Cosmetics (dagkrämen).

Dagkrämen fick följa med ut på promenaden

Fantastiska ansiktskrämerna som jag dagligen använder och vill tipsa dig om.

Inne i urskogen

Det är extra bra priser nu och tänk vilken fin Midsommargåva.

Hör fågelsången!

Skogen Cosmetics

Det är en ära att få dela med mig och, i samarbete med Skogen, få berätta om dessa sagolika produkter.

Följ mig gärna på Instagram, CarinCoach – så får du fler bilder, mer inspiration!

Ta hand om Dig, hela vägen inifrån och ut!

/Carin Coach

Drömma om framtiden!

Drömma om framtiden!

Hej därute i soliga vårdagen!

Här sitter jag i knarrande korgstol, lyssnar på koltrasten och ser dagen slå ut.

Det är vår 2020 och annorlunda. Hur blir det i sommar?

Drömmer om ett grått hus på en klippa nära vattnet. Stora glasfönster, that’s it. Ungefär så, nära naturen, smälta in och bli ett med härligheten.

Kikar på grannens fina Attefallshus som smälter in så fint i grönskan där nere i deras trädgård. Undrar om de anlitade Husverket och Attefallshus. Ska fråga Maria.

En sak är säker- i dessa Coronatider – det är viktigt att fortsätta drömma och planera framåt.

När vi gick på långpromenaden sa vi just det: Nu är ett fantastiskt bra läge att göra och ta tag i drömmarna! Det är också ett av skälen till att jag valde att skriva detta ihop med sidan jag länkar till.

Hoppas du har möjlighet att njuta av allt det som kommer nu.

/Carin Coach 
#callcarincoach #utveckling #drömmar #byggdrömmar 

Talgoxar och Torsdag!

Talgoxar och Torsdag!

Grävskopan gräver och flyttar på massa.

Kära Du! Med Sveriges sämsta bloggfoto , he he -vill jag ge dig inspiration denna torsdag!

Min passion för metaforer gjorde att jag i motljus knäppte fotot.

Ville filma – det blåste i micken så nu får du föreställa Dig hur grävskopan gräver och vips – svänger runt och lastar av jordmassan i ett gigantiskt jordberg till vänster. Det som här inte syns på fotot.

Det påminner om coaching! Dagens sex coachsamtal online. Ibland via Zoom, vanlig telefon, FaceTime- det finns många digitala vägar för coaching som funkar klockrent!

Metaforen: kunden gräver via mina frågor själv fram och upp saker, tankar föreställningar och avlastar sig själv i rådande tider.

Placerar den onödiga massan utanför sin egen gräns och blir lättade, befriade och berättar att de mår så mycket bättre! Ahh! Så fort, så lätt, så skönt att kunna hjälpa till i det här läget!

Helt magiskt att få vara vid sidan om! Tänkte jag där på skogspromenaden med talgoxen som sällskap.

Har du förresten hört hens vårläte?

Min älskade Svärmor sa alltid om våren: Nu är de igång – ”Cykelpumparna”!

Talgoxen låter som en gisten handpump- Så mysigt dags att ut i vårsolen och känna på gruset mot däcken!

Ha det fint där du är!

/Carin Coach

 

Tisdagens Tillstånd

Tisdagens Tillstånd

JA-lagens entré, Bokmässan i Göteborg! Carin Coach på Bokmässan i Göteborg, nu finns boken inläst. (more…)

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Jag hade ingen aaaning om att det var så här det fungerade! Jag känner mig alldeles mixed up/…/

Det är många år sedan nu, en kund som kom till mig och trodde att jag skulle ha ett “recept” i näven typ: Gör så här!

Hens föreställning om coaching byggde på gamla erfarenheter där någon annan – utanför hen – hade “vetat bättre” och hade gett “goda råd”. Metoden hade felaktigt kallats coaching – i själva verket var det rådgivning, vilket är något helt annat. Den här missuppfattningen är tyvärr ganska vanlig.

Genom coaching online kommer du åt dina egna resurser genom strukturerat samtal. I tider av förvirring pga av Corona, virus, hälsa, ekonomi och gnagande oro kan du få chans att hitta nya sätt att förhålla dig och ett enda samtal kan resultera i t ex:

  1. Ökat lugn, större tillit till vad som går att påverka. Konkret action.
  2. Mer energi – se möjligheter.
  3. Teknik för att hantera tankar och känslor.
  4. Konkreta actions, steg från nu och framåt i ett akut läge. Början på en plan.
  5. Första steget att lära sig mer om hur du (generellt) kan påverka en inställning.

Som sagt, ovan är exempel – på ett samtal kan du göra “genombrott” som ökar din livskvalitet för resten av livet. Samtalen är konfidentiella och tiden är din. Du äger!

Hur kommer man åt det här? Gör som andra: #callcarincoach +46 (0)70 399 15 73 prata in på svararen, eller…

Mejla mig på carincoach@gmail.com

Du som hör av dig kan vara ledare för en koncern, ett stort företag, mellanstort, litet, elitidrottare, ledare för lag och team. Du kan också vara en person som är rejält intresserad av att utvecklas!

Hur mina tjänster passar för respektive kategori? Det får du höra när du ringer. Teknikerna är supereffektiva.

Är känd för att svara snabbt – lova mig, bli inte besviken om det dröjer – har fullt upp och hör av mig så snabbt jag kan!

(more…)