Världsmästare och kund gästar podden!

Världsmästare och kund gästar podden!

Världsmästare – på riktigt – gästar podden!

I dagens poddavsnitt i ”Viktigt på Riktigt, by Carin Coach” får du höra om värdet av att sätta mål. Hur en trebarnsmamma gjort för att bli världsmästare med VM guld, EM och internationella meriter- Och varför bågskytten Ulrika Sjövall sökte upp mig som coach.

Du får glimtar av vårt samarbete och hur mycket kul vi har haft vid sidan av coachingen. Alla luncher, gemensamma framträdanden, stått på scen ihop och…

Tänk när Ulrika satte fart på mitt VÅR rus-lag. Hon tog bland annat fram en superläcker T-shirt och i poddavsnittet kan du höra hur fokuserad en världsmästare är när det drar ihop sig till start…


VÅR ruslaget. inför starten i Karlstad.

”Man måste gilla resan”, säger Ulrika och Carin Coach applåderar så det ekar.


Proportionerna… hur många sekunder står man på prispallen och hör nationalsången – jämfört med antal nedlagda timmar…

Det utvecklar Ulrika så att både co- host Martin Lindeskog och jag drar efter andan.

Martin Poddare – Media Martin, av mig har han – denne nestor inom podderi, fått många namn.

Kanske du också – när du går in och lyssnar – och mest av allt:

Få träningsinspiration av Ulrika!

Dagligen inspirerar Ulrika mig med sina läckra inlägg på INSTA gram. Börja följa henne på @fysallab och få dig en rejäl skjuts med lust till träning, friska luften, rörelseglädje och styrka! Denna fräschör som sveper in är helt unik.

När du lyssnat på poddavsnittet så kommer du också att få nys om vilka chanser du har att träna ihop med Ulrika. Tja, det beror på var i landet du bor. Har du tur så finns de möjlighet för dig och ditt kompisgäng.

Nu kommer strax ett härligt bildregn som inspiration till orden här ovan.

Men först några länkar, där du får tag på både Ulrika, Martin Poddare och mig.

Ulrika Sjöwall:

Instagram: @fysallab
 


Martin Lindeskog- Media Martin

www.teaparty.media 
https://bio.link/lyceum


Carin Coach

blog.carincoach.se

Välkommen att höra av dig till någon av oss, eller alla tre!

Nu blir det strax bildregn från Ulrikas nuvarande arbete på Fysall AB i Karlstad!

Här är länken till mer information om poddavsnittet – här finns mycket “godis” för dig som vill veta mer: https://viktigt-p-riktigt.captivate.fm/episode/varldsmastare-p-riktigt-gastar-podden

Klicka igång lyssnarlänken ovan och lyssna på poddavsnittet medan du skrollar genom friska bilder!

 

Ulrika Sjöwall, härligt energiknippe!

Vad sägs! Visst känns träningsglädje och inspiration genom både ljud och bild här!?

/Carin Coach

Life is like a salami!

Life is like a salami!

Livet är som en salami, säger Tünde, en bit in i poddavsnittet…

Direktcitat från vår internationella gäst i poddavsnittet som handlar om närvaro, stämning, kontakt med oss själva – det som omger oss och…

Citatet och blogginlägget är direkt kopplat till poddavsnittet med fantastiska Tünde Erdös, bosatt i Österrike.

 

Du som är ledare, VD, chef, ägare, Coach– eller du som är intresserad av hur du kan utveckla dig själv och din kommunikation- in och lyssna!

 

Tünde ger oss smakprov på sin ENORMA kompetens inom coaching med dubbla certifikat! Hon har liksom två svarta bälten i coaching!

 

Tünde har Doktorerat och forskat på närvaron i professionell coaching och granskar detta viktiga yrke kritiskt och vill utveckla det med global ambition.

Ååå som jag gillar det anslaget och det var där vi två kom vi i kontakt.

Tünde & Carin Coach i Österrike våren 2022.

 

I podden expanderar vi tiden, för både tanken och tiden för avsnittet – och jag önskar att du kära läsare lyssnar med pennan i hand.  Skriv så du kan ta vara på värdet som podden ger.

Tünde berättar om forskningen och sin bok: Coaching presence. Understanding the power of the non-verbal relationship

 

Här lite hjälp på traven, stödord för dig när du lyssnar

 

  • The I-Sphere
  • The We- Sphere
  • The All- Sphere
  • The Omni- SphereTips! Lyssna och ta till dig punkterna ovan på ditt bästa sätt – du får fylla i resten själv, om du vill att det ska klicka till!
    Till sist!
    Föreställ dig gärna hur vi poddar online, är uppkopplade via speciell podd-teknik, med hörlurar och står runtomkring i Europa!

Vilka är vi i poddavsnittet då?

 

  1. Tünde Erdös i skogarna, Wienerwald, i naturen utanför Wien.

2. Martin Lindeskog, nestor inom podderi, i trakten av Göteborg .

3…  undertecknad, Carin Bladh,

“Carin Coach”

In och lyssna, tillåt dig själv slappna av, skratta med oss och allra helst skratta med dig själv!

SAVE THE DATE! Onsdag 9 nov 2022 kl 18-19, 6 – 7 PM, Wienna & Stockholm time.

We, Tünde & Carin, invite You to Zoom meeting with some interaction around the topic Authentic Self!  Stay tuned.

Here is the link to the episode:

https://viktigt-p-riktigt.captivate.fm/episode/life-is-like-a-salami-dr-tunde-erdos

OBS! OBS! OBS! Kom ihåg! Du som är extra intresserad. Botanisera i de länkar som Martin lägger i shownotes (anteckningar till avsnittet).

Där finns massor av information att hämta för dig som vill veta mer!


Here is the link to fantastic Shownotes – a lot to learn here!

https://viktigt-p-riktigt.captivate.fm/episode/life-is-like-a-salami-dr-tunde-erdos

 

 Allra sist:

Här finns snabbspår för dig som vill komma i direktkontakt med oss.

Vi ser fram emot frågor, förslag, inspel…


Varmt Välkommen!

 

Tünde: https://www.linkedin.com/in/t%C3%BCndeerd%C3%B6s/


Martin:
https://www.linkedin.com/search/results/all/?heroEntityKey=urn%3Ali%3Afsd_profile%3AACoAAAAbOzcB8QsyuNzSR5lLEbxYpCFBoKAvHNo&keywords=martin%20%F0%9F%8E%A7%E2%9A%A1%EF%B8%8F%F0%9F%8E%99%20lindeskog&origin=RICH_QUERY_SUGGESTION&position=0&searchId=b8ff1723-f3ab-4231-9d7e-d0b1aac5e24a&sid=i.Z


Carin Coach
: https://www.linkedin.com/in/carin-hansdotter-bladh/


Ha en strålande stund och dag där du är!

/Carin Coach

 

Link to listen, just click below!

<

Einstein & Spagetti Woman! Hur hänger det ihop?

Einstein & Spagetti Woman! Hur hänger det ihop?

Einstein och Spagetti Woman! Hur hänger det ihop? Ha ha ha!

Petra Brodin bjuder upp till bus! 

Hej därute!

Frågan är om jag redan nu ska avslöja vem som är Einstein och vem som är Spagetti Woman i den här storyn. Na, det ska jag inte för då missar du hela introt och i poddavsnittet – länken längst ner – finns svaren.

Petra Brodin, stark och inspirerande!

Vad finns i introt då? Jo, där får Martin Lindeskog – nestor inom podderi – kläm på lite Sydsvensk geografi.

Säffle ligger nära Europaväg 45, E 45:an, om man kör från Västkusten – 6 mil innan man når Karlstad. Säffle är Sveriges yngsta stad.

Säffle ligger vid Sveriges största sjö… och på Norrlandsvägen 41 ligger ett GYM som heter FIT, Feel Inspiring Training, som ägs och drivs av fantastiska Petra Brodin.

Tröskeln till gymmet är borta! Både fysiskt och mentalt!

Vid det här laget så har du säkert, som redan följer mig, listat ut att Petra är kund hos mig, jag är kund hos Petra och om de här perspektiven talar vi i poddavsnittet som heter:

Tröskeln att gå till gymmet är borta! De är bara att komma!


Så här ser det ut inne i gymmet!

Om du vill klura ut vad KGK är för något så måste du in och lyssna på podden och …

Oavsett var i landet du bor, tränar, inte tränar så är ambitionen att du ska få en hejdundrande inspiration till att ta tag i din kropp, i din tillvaro, i ditt affärsliv och hela ditt vackra liv på det sätt som är bäst för dig!

Nu fortsätter bildregnet från gymmet, från träning. Sista fotot är när jag har spagetti i benen, hemma efter ett träningspass på FIT! Och allra sist, Martin Lindeskog som kan hjälpa dig om du vill komma igång med podd – en slags träning det också!



Här ser du en jumping ställning.
Det är såå kul! Där blev jag “Einstein”!


Carin Coach helt muck, efter ett pass på FIT, hos Petra & hennes sköna gäng!

Trygga Martin Lindeskog, som har koll på PODD och mycket mer!
Call Martin och få kläm på vad en podd kan göra för dig, för er! 

Här är länken till lyssning och shownotes.

Här är länkadresser till oss som är med i poddinslaget

Petra www.fit.se
Martin TeaParty.Media 
Carin blog.carincoach.se

Ha en strålande dag där du är!

/Carin Coach

Ps. Gör som andra #callcarincoach

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kraften i coaching är kommunikation!

Kraften i coaching är kommunikation!

”Kraften i coaching är kommunikation!”

Ja ha, och om jag inte vet vad professionell coaching är för något, hur ska jag då förstå!?

Det är en REJÄL utmaning och väldigt vanligt att:

1)  man inte vet vad coaching är

2)  man tror att man vet

3)  man testat, det hette coaching, men var något annat osv. osv.

Du är långt ifrån ensam, de flesta har en ”blur” och diffus bild av vad coaching är.

Det är en av anledningarna till att jag fortsätter att blogga, podda, instagramma och vilja ge samhället chans att få upp ögonen för coachingens fantastiska tekniker!

I dagens poddavsnitt på cirka en halvtimma delar en av mina kunder, härlige Daniel Lindén (fotot) VD på Dala Bygg och Betong. sitt perspektiv på modernt ledarskap och varför han valde mig som coach.

Daniel beskriver vägen in, hur det känts, vad det gett, hur han använt det, hur han varje vecka använder lärandet som vi fick till i coachsamarbetet.

Varför behövs coaching för ledare i vår tid? På 30 minuter hann vi nudda, en viktig aspekt kring kommunikation: De unga, hur kommunicerar de naturligt i den kontext som sociala medier utgör.

Generellt, hur medvetna är vi om vilket sätt vi kommunicerar på i olika sammanhang? Vad händer när skärpan ökar kring det här och du vet vad du kommunicerar: när, vad, hur och varför…

Så länge orden ”bara står här” i bloggtext – outtalade så kan det låta lite torrt. Känner mig övertygad om att just nerven och modet i det samtal som pågår mellan mig och Daniel Lindén, VD för Dala Bygg och Betong AB och Martin Lindeskog, Nestor inom podderi, fotot nedan.

Det modet kommer att kännas för dig som lyssnar för…

Vi alla tre ”kastar oss ut” på lite olika vis – se var det ringer en klocka i dig, vad du känner igen dig i!?

Syftet med podden är att sprida det goda ordet om professionell coaching som en samhällsutvecklande insats.

I min roll som ICF Master Certified Coach (kan översättas med Svart bälte i coaching) så fungerar ren och professionell coaching i alla branscher och jag har med mina över 4000 klientsamtal upplevt många olika branscher.

Mina kunder, kollegor, samarbetspartners och inspiratörer står på kö för att gästa podden under hösten 2022 och våren 2023.

Till sist, vill avrunda med läckra nyheter!

Martin har hållit i Club House – för podden med eget rum där kallat: Viktigt på Riktigt. Vi ska utvärdera – behöver byta tid för vårt Club House i så fall.

Martin nämner om en spännande nyhet för dig som är ung, nyfiken och ung till sinnet. Missa inte den!

Vi, Martin och jag, har också båda två BRASKANDE NYHETER … vi får ta lite i taget. Stay tuned, börja följa podden och följ oss tre i sociala medier på LinkedIn och där du hittar oss.

Vi har något stekhett som föddes i GREEN ROOM – det digitala för-rummet där vi är off line, före & efter poddinspelningen.

Det är därför extra viktigt att du följer oss – så du får vara med om och uppleva vad ett poddavsnitt kan göra för din business!

Tack för att du tagit dig tid att läsa så här långt och ha en underbar dag vidare, där du är!

/Carin Coach

Gör som andra: #callcarincoach – Har fått jättefint beröm av marknadsföringsproffs på den hashtaggen!

#positivpoddradio #blogg #podcast #socialamedier #kommunikation #coaching #ledarskap #självledarskap #samhällsbyggnad #betong #anläggning #hållbarhet #utveckling #samverkan

 

 

Sensommarröj i Sunnanå! Rocka Billy & Blues!

Sensommarröj i Sunnanå! Rocka Billy & Blues!

Har du hört!? Eva Eastwood kommer till Sunnanå! När? Lördag 17/9 och Göran Blues Band kommer att ge järnet!

Vilken kväll det här blir! Kanske är det den riktiga ”kanten” mellan sensommar och höst som vi får chansen att rocka loss!

Let’s rock the höst in! Du ser telefon-numret längst ner på finaste affischen- där du kan boka direkt!

Kanske svårt att läsa, på telefon
eller platta, så här är numret: 070/796 62 04 eller www.skeppskrogensunnanå.se

Eftersom jag känner Göran Blues och hans coola band, glömmer jag nästan att lyfta in honom. Jag har haft förmånen att följa Göran sen – nästan ”tidernas begynnelse”.

Jo, visst tar jag i nere ifrån tårna, he he, och bloggar här för att ”shout out” – så att ringarna sprider sig på vattnet och fler kommer till Sunnanå och upplever glädje och energi ihop!

Det finns många coola stories om Göran och mig, men det får vi ta en annan gång!

För dig som kanske aldrig har hört talas om vare sig, Eva Eastwood, Göran Blues Band och nejden kring Sunnanå i vackra Dalsland…

Så rekommenderar jag dig starkt att klicka på bifogade länkar! Här får du en känsla för det drag och den berömda känsla som väntar om 1 vecka!

Hemsida Eva Eastwood:

http://www.evaeastwood.se

https://www.skeppskrogensunnanå.se/kopia-av-boka/

Hoppas vi ses där!

Carin Coach