Sesam öppna dig!

Har du hört historien om Ali Baba och de fyrtio rövarna, när Ali Baba uttalade de bevingade orden “Sesam öppna dig!” och klippväggen klövs och öppnade sig på vid gavel…

Där inne i grottan glittrade det av dyrbara skatter!

Precis den känslan önskar jag att du ska få om du tar steget, klickar på länken och lyssnar på min nystartade podd, “Viktigt på Riktigt”.

Avsnitten är på ca en kvart-släpps jämna fredagar med syftet att sätta ljus på dina inre skatter: Hur gör du när du ska sortera i all information som väller in under en dag? Hur använder du dina sinnen och din fantastiska hjärna på bästa sätt?

Imorgon kommer avsnitt nr 4 som handlar om känsel och känsla:

”Där poddar finns”… hur känns det att höra den frasen?
Poddavsnittet handlar bl a om hur det kan kännas när vi inte hänger med på nyheter. ”Vaddå där poddar finns!?”

Enligt Martin Lindeskog, experten på podderi, så är ca 50 % helt ovana vid att lyssna på en podd. Hur hittar man ens in!?

Jag, Carin Coach, ber honom fixa en ”Lathund” – 5 enkla steg som gör att man hittar in och kan börja lyssna. För då: ”Sesam öppna dig” – då får du, som lyssnare i den här podden, chans att reflektera över hur du använder dina egna sinnen (syn, hörsel osv) dels när du lyssnar på podden och även hämtar in annan informationen under en dag, en vecka, ett liv!

Du får också massor av boktips – kanske Julklappstips!?
Dessutom ”name droppar” jag tre personer: Christer Olsson, med sin rykande färska bok “Veckla ut dig!”, Elisabeth Bövik ”Dress for success” och Maiwi Wernersson Säljcoach.

Så vad skulle det ge dig om du tar klivet och kanske utmanar dig själv, skapar en ny vana och är nyfiken på ett nytt smart sätt att lära sig mer!?

“Vaddå – där poddar finns!?” Du ska höra min röst när jag säger det där! He he – avsnitt nr 4 släpps imorgon kl 7.

Här är länken till podden – hoppas att den är klickbar!

Haft lite strul med mina länkar och bilder här. Dvs, det är något som jag inte “fattar”, he he. Jag kör på! Blir snart bättre! Sök annars på Viktigt-p-riktigt och glada äppleträdet!

https://viktigt-p-riktigt.captivate.fm/episode/synen-citronen-och-lite-till-

/Carin Coach

Mingelparty Online Release av Podcast! Välkommen!

Mingelparty Online Release av Podcast! Välkommen!

Välkomna till Carin Coach Releaseparty av Podden:
“Viktigt på riktigt”

Torsdag 15/10, kl.

Du får höra om poddens syfte och tankarna bakom den Sinnesbaserade resa som bjuds fredagar jämna veckor hösten 2020 i avsnitt på ca 15 min.

Värd för Zoom mötet på torsdag är härliga Maiwi Wernersson

Vid min sida finns Nestor inom podderi, Martin Lindeskog

Hoppas verkligen att Du kan komma.

Du kan skicka PM (personligt meddelande) på

Tors 15/10 kl 18:50 väntar vi Partystämda

Gå med i Zoom Meeting
Ha en härlig höstvecka!
Här ett smakprov på jingeln- klicka

Vi ses på torsdag, visst?

/

Talgoxar och Torsdag!

Talgoxar och Torsdag!

Grävskopan gräver och flyttar på massa.

Kära Du! Med Sveriges sämsta bloggfoto , he he -vill jag ge dig inspiration denna torsdag!

Min passion för metaforer gjorde att jag i motljus knäppte fotot.

Ville filma – det blåste i micken så nu får du föreställa Dig hur grävskopan gräver och vips – svänger runt och lastar av jordmassan i ett gigantiskt jordberg till vänster. Det som här inte syns på fotot.

Det påminner om coaching! Dagens sex coachsamtal online. Ibland via Zoom, vanlig telefon, FaceTime- det finns många digitala vägar för coaching som funkar klockrent!

Metaforen: kunden gräver via mina frågor själv fram och upp saker, tankar föreställningar och avlastar sig själv i rådande tider.

Placerar den onödiga massan utanför sin egen gräns och blir lättade, befriade och berättar att de mår så mycket bättre! Ahh! Så fort, så lätt, så skönt att kunna hjälpa till i det här läget!

Helt magiskt att få vara vid sidan om! Tänkte jag där på skogspromenaden med talgoxen som sällskap.

Har du förresten hört hens vårläte?

Min älskade Svärmor sa alltid om våren: Nu är de igång – ”Cykelpumparna”!

Talgoxen låter som en gisten handpump- Så mysigt dags att ut i vårsolen och känna på gruset mot däcken!

Ha det fint där du är!

/Carin Coach

 

Tisdagens Tillstånd

Tisdagens Tillstånd

JA-lagens entré, Bokmässan i Göteborg! Carin Coach på Bokmässan i Göteborg, nu finns boken inläst. (more…)

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Jag hade ingen aaaning om att det var så här det fungerade! Jag känner mig alldeles mixed up/…/

Det är många år sedan nu, en kund som kom till mig och trodde att jag skulle ha ett “recept” i näven typ: Gör så här!

Hens föreställning om coaching byggde på gamla erfarenheter där någon annan – utanför hen – hade “vetat bättre” och hade gett “goda råd”. Metoden hade felaktigt kallats coaching – i själva verket var det rådgivning, vilket är något helt annat. Den här missuppfattningen är tyvärr ganska vanlig.

Genom coaching online kommer du åt dina egna resurser genom strukturerat samtal. I tider av förvirring pga av Corona, virus, hälsa, ekonomi och gnagande oro kan du få chans att hitta nya sätt att förhålla dig och ett enda samtal kan resultera i t ex:

  1. Ökat lugn, större tillit till vad som går att påverka. Konkret action.
  2. Mer energi – se möjligheter.
  3. Teknik för att hantera tankar och känslor.
  4. Konkreta actions, steg från nu och framåt i ett akut läge. Början på en plan.
  5. Första steget att lära sig mer om hur du (generellt) kan påverka en inställning.

Som sagt, ovan är exempel – på ett samtal kan du göra “genombrott” som ökar din livskvalitet för resten av livet. Samtalen är konfidentiella och tiden är din. Du äger!

Hur kommer man åt det här? Gör som andra: #callcarincoach +46 (0)70 399 15 73 prata in på svararen, eller…

Mejla mig på carincoach@gmail.com

Du som hör av dig kan vara ledare för en koncern, ett stort företag, mellanstort, litet, elitidrottare, ledare för lag och team. Du kan också vara en person som är rejält intresserad av att utvecklas!

Hur mina tjänster passar för respektive kategori? Det får du höra när du ringer. Teknikerna är supereffektiva.

Är känd för att svara snabbt – lova mig, bli inte besviken om det dröjer – har fullt upp och hör av mig så snabbt jag kan!

(more…)

Kongress forward…

#icfconverge October, Prague gave so much inspiration!

Looking forward might be looking inside, or “outside your comfortzone”?!

Thank You Claudia, such a nice and interesting meeting We had!

I really enjoyed your VR equipment it was: WOW! 🤩

Let’s see what is developing here… We got some 💡 ideas!

Stay tuned!

/Carin Coach

#callcarincoach