Proffset, Amatören och Tårtan!

Proffset, Amatören och Tårtan!

I förra veckan fick vi fint besök!

Anders svängde förbi på fika; tre timmar senare, visst ja – vi ska plåta också!

Som det proffs han är Anders Högeryd (media, tv, journalist, pedagog mm) började han med “testbild” på sig själv.

Rosenbusken är med på ett hörn!

“Ska vi ha med äppleträden?” De som gett smak i kakan?

Nu händer detta: mitt busiga – jag hoppar in i bilden!

Nja, den bilden kan vi inte ha på LinkedIn, och inte nästa heller!

Det ser inte så proffsigt och seriöst ut! Vi är rörande överens.

Kommer äpplena med? 

Vi har två träd ett med nu gröna äpplen och ett med röda.

Nu kommer vi till kameran i telefonen.

Anders som är superproffs vet så klart vilken telefon man ska ha.

Jag som kör likt en amatör trodde att min telefon tog hyfsade foton.

Nu ser jag den enorma skillnaden mellan foton från min telefon och Anders.

Så huka er, ni störtsköna grabbar på ELON i Säffle.
Här kommer en kund med behov av bra utrustning!

Kommer på att Manne Foto, nere vid Byälvskanten är känd för sin service och kunskap om kamerautrustning. Så nu gäller det! Studion är på god väg att ta form där uppe och det är ju fiffigt att utrusta rätt från början.

Spana på mitt Instakonto om du är intresserad. Här går det undan jobbet (renoveringen), blir klar nästan försvinnande snabbt som en Bröllopstårta från Holger´s, det anrika kondiset här i Säffle.

Ja – happ då var det bara ett foto kvar nu då – Äpplekakan!
Inte visste jag att duken nästan matchar Anders fina skjorta!

Tänk, en gång klädde jag mig för gästernas skull – Fick lust att matcha persiska mattan under matbordet – he he! De såg lite förvånade ut.

Lite fantasi är kul och tänk kommentaren jag fick till fotot här i trädgården: “Jag såg bara halva dig, Carin”  – Va?  “Ja, du var ju kamouflageklädd!!!

Äpplen från mitt dansande äppleträd, Carin Coach

 

Ha en härlig sommartid!

/Carin Coach 🙂

Operation ”rädda häck”!

Operation ”rädda häck”!

En av buskarna, en hägg- sakta men säkert på väg till himmelens höjder!

För sex år sedan flyttade vi in här. Häcken var då ett par dm!

”Ska jag rädda häcken?” Frågade mästaren Micke Olsson, som är arborist!

”Vilken häck?” Frågade undertecknad (såg inte det decimeterhöga rufset) och fortsatte:

”Ja tack, det är väl bra… och i ett nafs fällde Micke O tre monsterstora barrträd

Som du nog vet älskar jag www.skogencosmetics.com– kolla gärna in förra blogginlägget här nedan – då vi steg i urskog!

Skogen Cosmetics följer min packning överallt!

Vi behöver ju inte ha höga barrträd och skog i villaträdgårdar, med vår tids blåsande. Dessutom jag älskar sol och fräsch luft!

Vad har det här med coaching att göra? Du kanske undrar… ALLT!

Att vårda, skapa utrymme, lyssna, pyssla om, ge näring, rensa bort gammalt, följa processen: allt är centrala delar i min professionella coaching.

Individens ansvar för action– ja där funkar inte liknelsen längre, he he.

Se vilka skönheter som visar sig under klippningen!

Börjar Du följa mig på Instagram- sök på @carincoach – så kommer Du att få exempel – lite då och då på #Instacoaching.

Du kan låta Dig inspireras, så som jag inspireras av #naturens helt #naturliga växtkraft!

Den ljusblå badbaljan, för 40 år sen…

Ljusblåa badbaljan har gett svalka åt många underbar ungar som nu är vuxna och nu funkar badbaljan som växtkvarn!

Skönheter som klippts bort och samlas in av ”Uppsamlaren”= undertecknad, ha ha!
Måbär till vänster men vad heter den högra? Måste fråga världens bästa grannfru! Hon har koll på namn, blommor och allt! Just det – hägg är det! 

Farmor hoppar och trycker ihop klippet, stampar hårt i baljan.

En svart sopsäck träs över baljan. Vält över klippet. Farmor stampar i säcken!

Typ ”hoppa säck”! Resultat: 4 smockfulla ”blå badbaljor” ryms i en svart sopsäck.

En hel del kvar att klippa …

Innovationen som jag nämnde om på Instagram: Trädgårds-miljötänk: Det blir färre vändor till tippen!

Till sist: Var det värt att rädda häcken! Ja gissa om. Den hade kämpat hårt i många år. Vi gjorde ett general- ryck och nu växer den snart kämpa- hög!

Ha en strålande dag! 

/Carin Coach

Skogen i Skogen

Skogen i Skogen

Veckan före Midsommar följ med på Skogsbad!

Vi är ute och seglar och badar i både sjö (Vänern) och skogens grönska.

Det blir rundvandring i skogen, nära sjön och om du undrar vad det är för blå skönhet som syns i bilderna här och var- så är det just Skogen Cosmetics (dagkrämen).

Dagkrämen fick följa med ut på promenaden

Fantastiska ansiktskrämerna som jag dagligen använder och vill tipsa dig om.

Inne i urskogen

Det är extra bra priser nu och tänk vilken fin Midsommargåva.

Hör fågelsången!

Skogen Cosmetics

Det är en ära att få dela med mig och, i samarbete med Skogen, få berätta om dessa sagolika produkter.

Följ mig gärna på Instagram, CarinCoach – så får du fler bilder, mer inspiration!

Ta hand om Dig, hela vägen inifrån och ut!

/Carin Coach

Gillar du också att garva!? April, april… den första april då …

Tycker du också att det är befriande och kul att skratta? Det är ju allmänt känt att ett gott skratt förlänger livet och som professionell coach är en av mina grundtoner, positivt tänkande, humor och glimten i ögat.

April, april… den första april då … kommer ingen mindre än Annika R Malmberg till Scalateatern i Karlstad. Annika R Malmberg, Relations Showen Relations Showen är av och med Annika, i regi av ingen mindre än Rachel Mohlin.

Du hör: Två av mina favoriter har skapat en show – som jag aldrig sett – bara hört talas om.

I Stockholm går den för fulla hus! Så kul!  Det  handar om relationer och hur du kan komma överens med andra, som inte är som du! He, he!

Har du sett den? Om inte så kanske vi ses i Karlstad eller på någon av de andra orterna. Lusläs gärna på flyern, som jag lyckats nappa åt mig!

Mer info finns på: www.relationsshowen.se 
Hör av dig till mig så får du den unika rabattkoden till Annikas Relations Show.

Första april har vi chans att “förlänga livet” och jag kan till sist avslöja att jag har världens “fulaste” skratt, långt från det porlande, glittrande sköna.

Undertecknad låter som en trut, alternativt att jag är helt tyst – då kvider jag av skratt och börjar åla i stolen. Det har hänt på Scalateatern förut och det kan säkert hända igen! 😀

/Carin Coach 

Ps Gör som andra: #callcarincoach!

Torka – disken – samtal, i julas

Torka – disken – samtal, i julas

Tänk att det har gått över en månad sedan vi var i Jul – och Nyårs-mood! Samlade i hemmen, med släkt och vänner. Det ser så klart olika ut men den här julen fick jag mig en tankeställare.

Reflektion & Action

Har du också tänkt på det… att de där samtalen som kommer spontant mellan mat och klappar, när vi  till exempel står och torkar disk, finporslinet eller de där stora tunga faten, kastrullerna som inte får plats i diskmaskinen … då sägs mycket viktigt. Vem är det som torkar disken i de lägena förresten – anyway…

För mig var det första gången som jag hörde begreppet framtidsfullmakt, som är en ny typ av fullmakt som ger möjlighet för anhöriga att vara bättre förberedda om svår sjukdom eller olycka inträffar. 

En kär släkting berättade om hur de gjort i sin familj för att vara bättre förberedda om något skulle hända. Så klokt, tänkte jag och började kolla runt, ta reda på mer.

Vi vill ogärna tala om de där riktigt tuffa lägena och det är naturligt, för det gör ont i själ och hjärta. Det är skrämmande och helst något vi inte vill veta av. Plötsligt står vi där inför faktum.

Nu för tiden har det utvecklats och blivit så mycket bättre och mer personligt kring dessa frågor som handlar om liv och död. Mina egna erfarenheter är ljusa, mitt i all kolsvart sorg, tack vare att de människor som fanns där då hade utbildat sig och kunde bemöta oss sörjande på ett så värdigt vis. Det här blogginlägget har jag skrivit i samarbete med Lavendla.

Vi har ett liv, som jag brukar säga, och det är vackert att ta hand om det i hela livscykeln. Det var vad jag om igen lärde mig där med den fuktiga handduken från Mormor i näven.

/Carin Coach

Janne Schaffer!

Janne Schaffer!

Jag vet ingen, som Janne Schaffer!

  • Jag vet ingen som kan spela gitarr som Janne och genom sitt musicerande kan transformera så djupa och starka känslor.
  • Jag vet ingen som kan gestalta starka känslor av sorg och saknad och förvandla det till något som i någon mån blir begripligt… ta det vidare bortom…
  • Jag vet ingen… som Janne Schaffer!

Här nedan citerar jag text från Janne Schaffers hemsida och jag gläder mig åt att det var en helsida i Nya Wermlands Tidningen (14/8-19) om hyllningskonserten ute i Rackstamuseets park, som hyllning till framlidne vännen, kollegan och Arvikasonen Björn J:son Lind. Tack vare artikeln som ger en chans att kanske hinna få uppleva, vara med och kunna knipa en biljett till, fre 16/8 kl 19.

Jag vet ingen som lyfter sina kollegor och musikaliska genin som artisten, gitarristen och författaren Janne Schaffer. Du hittar info i texten nedan och förresten, har du läst Jannes bok? Gör det! Du får ett stycke musikhistoria som är värd sin vikt i guld!

Följ länken här https://www.janneschaffer.se/turnedatum/Arvika-Racksta-museum 

Där kommer du åt att köpa biljett, om det finns några kvar?! Med tur så är en din!

 

Nedan direktcitat från Janne Schaffers hemsida, länkat vidare till Rackstadmuseet i Arvika:

Hyllning till en saknad vän
Kompositören och musikern Björn J:son Lindh och Janne Schaffer arbetade tillsammans i över 40 år och de var nära vänner. Björn J:son Lindh gick bort 2013 och i år skulle han ha fyllt 75 år. Med anledning av det ger Janne Schaffer tre konserter där han särskilt hyllar J:son Lindh och hans musik. Två konserter ges i Arvika och Nora i augusti och en i Västerås den 26 oktober, tillsammans med Västerås Sinfonietta.

– Den konserten gör vi dagen efter Björns födelsedag så det kommer att bli både känslosamt och högtidligt, säger Schaffer.

Klabbelagår’ns sommarscen och Rackstadmuseets park.

Fredag 16 augusti kl 19.00/ isläpp från 18.00

Konserten hålls utomhus oavsett väder.

Biljetter säljs via Ticketmaster och Rackstadmuseets reception.

Rabatterat pris för medlemmar i Ideella Föreningen Rackstadmuseet

För info kontakta museets reception: 0570 – 809 90

Öppet dagligen 11-17

Vi kanske ses?
/Carin Coach

#callcarincoach

#energicoachen