Online Kickoff – Releaseparty för Podden VIKTIGT på RIKTIGT!

Online Kickoff – Releaseparty för Podden VIKTIGT på RIKTIGT!

Fågelholkarnas glada tid – Digitala möten och Sociala Medier

Har Du någon gång känt dig som en fågelholk – hur nu det känns? Jag menar den där känslan av att tappa hakan och bara stirra.

Själv har jag många minnen med det här. En kompis som glömde resväskan med alla fräcka kläder på perrongen. Vi var unga och mode, rätt märke, var en fråga om ”liv eller död”. Den minen vid upptäckten av den försvunna väskan med älsklingskläderna, gav uttrycket fågelholk ett ansikte.

Eller nuförtiden på webinarier, hur vi sitter mer eller mindre engagerade och lyssnar, kollar. Själv låg jag visst i bild, vid ett tillfälle i våras, he he. En kompis berättade som såg mig – vi två var alltså publik i samma webinar. Undertecknad hade suttit i så många möten på raken. Var så trött och halvlåg visst i bilden!

Det minne som jag närmast tänker på är ett ark som jag halar fram ur gömmorna daterat 2015. Det handlar om Sociala Medier.
Ur minnet minns jag hur jag själv och många med mig var just en samling fågelholkar på den här föreläsningen IRL (in real life). Vi fattade nästan noll. Varför? Vi hade nästan ingen förförståelse om vad den här kartan, som vi fick, handlade om. Vi hade ingenstans att stoppa in den.

Nu förtiden ger den mig både mening, innehåll, inspiration och nytt lärande. Vilken tur att jag sparade den och så kul att läsa anteckningarna från då. Det jag ser är att någonstans gick informationen ändå in – utan att jag visste om det!!!

  1. Tänk om du får samma upplevelse av att följa min Nystartade Podd.
  2. Tänk om du vill vara med om premiären där vi firar starten av “VIKTIGT på RIKTIGT!”
  3. Tänk om du också kommer att upptäcka hur du successivt lär dig nytt! 

Vi har Releaseparty  nu på Torsdag 15/10 -20 kl 19:00 – 19:30.

Bara att dyka upp. Härliga Maiwi Wernersson är värd för själva webinaret.

Vid min sida i Podden har jag en nestor på området, ingen mindre än Martin Lindeskog – internationellt känd inom podderi. Vilken ära!

Hoppas du vill följa oss och uppleva hösten 2020 genom den ”Sinnesresa” – Hörsel, Syn osv.

Vi kommer att belysa det här, som om vi gläntar på nya fönster.

Du kan bland annat bli nyfiken på hur du väljer och uppfattar världen omkring dig.

Mejla mig gärna och berätta om varför Du vill komma till webinaret. Så kul att höra!

Jag finns här: carincoach@gmail.com 

Här är länken till webinaret

Gå med i Zoom Meeting
Ha en härlig höstvecka! 
Vår ambition är att sprida positiv energi hösten 2020. 
Kan behövas, eller vad tycker du?

/

Äppleträdet som sjunger om utveckling!

Håll Sverige Rent! Tänk hur en kampanj gör skillnad!

Håll Sverige Rent! Tänk hur en kampanj gör skillnad!

Minns den gula och gröna loggan från 1970-talet, “Håll Sverige Rent” när vi skulle ut och plocka skräp i skolan. Då var jag troligen så där trumpet tonårs-sur? Varför ska jag?

Gissa om jag på våra resor runt i världen känt mig stolt för vårt sätt att värna om naturen i Sverige med Allemansrätt och Friskvård som ganska självklara inslag i vardag, arbete och friluftsliv… Mmm vänta nu!? Hörde nyligen ett reportage, tror det var på radio, om ökningen av kvarlämnat skräp och tältutrustning, som ökat markant i fjällvärlden efter Covid-sommaren 2020.

Det här kan låta “skruvat” men faktum är att jag har en passion när det gäller att hålla rent och fint omkring oss, rent praktiskt och i våra liv. Varför?

Det skapar lugn, harmoni och innerst inne är det en respekt för allt annat levande, för naturen, städerna, för växter, djur – ja det vill säga oss själva också för människan. Vi råkar vara världens farligaste rovdjur, även om vi inte tänker på det till vardags.

Skog och mark, hav och sjö – där älskar jag att vara, lyssna och vila. Mest blir det på sommarhalvåret. Igår vid middagen sa jag till “Mr X”:

– Hur tror du det är därute i skärgården nu, för träden på kobbarna och för örnarna?

– Åå, de har det toppen nu – när de slipper nästan alla människor.

För mitt inre ser jag träden, kobbarna, fåglarnas flygande och friden breder ut sig ända hit – in i texten där jag minns sommaren, minns ekot från middagskommentaren och …

Min inställning är att vi ska vara otroligt ödmjuka inför naturen, lyssna på den och närma oss med respekt – som i alla möten. Det är som en relation, fylld med kärlek – den behöver omsorg, vård och respekt.

Alltså, 19 september – dagen när det samlades in tonvis med kastat skräp – det är för mig en kampanj som väcker vår uppmärksamhet. Att hålla rent och fint är för mig en del av det vackra i livet.

Så även om dagen redan har passerat så behöver vi fortsätta att Hålla Sverige Rent. Detta gäller samtliga städer, från slamsugning Stockholm till skräpplockning Göteborg, där jag i samarbete bloggar om ämnet.

För dig som gillar fördjupat lyssnande som belyser vad vi talat om, bilägger jag två grymma länkar ur Radioprogrammet Godmorgon Världen i P1:

  1. https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/1593021?programid=438  Lyssna på kåseriet av Pamela Jaskoviak som startar 1:46 i slutet av programmet. Kåseriet ger rolig skjuts åt det som jag vill peka på.
  2. https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/1570406?programid=438 Lyssna på Helena von Zweigbergk 1:47 i slutet av programmet. Här får du refill för tankar kring skräp, återvinning och att vara människa 2020.

Kära läsare! 

Gå nu ut och gör världen lite vackrare, lite bättre och lite roligare! Du är ju där!

/Carin Coach 
#callcarincoach #positivttänkande #coaching #utveckling #rent #sverige

Skogen i Skogen

Skogen i Skogen

Veckan före Midsommar följ med på Skogsbad!

Vi är ute och seglar och badar i både sjö (Vänern) och skogens grönska.

Det blir rundvandring i skogen, nära sjön och om du undrar vad det är för blå skönhet som syns i bilderna här och var- så är det just Skogen Cosmetics (dagkrämen).

Dagkrämen fick följa med ut på promenaden

Fantastiska ansiktskrämerna som jag dagligen använder och vill tipsa dig om.

Inne i urskogen

Det är extra bra priser nu och tänk vilken fin Midsommargåva.

Hör fågelsången!

Skogen Cosmetics

Det är en ära att få dela med mig och, i samarbete med Skogen, få berätta om dessa sagolika produkter.

Följ mig gärna på Instagram, CarinCoach – så får du fler bilder, mer inspiration!

Ta hand om Dig, hela vägen inifrån och ut!

/Carin Coach

Talgoxar och Torsdag!

Talgoxar och Torsdag!

Grävskopan gräver och flyttar på massa.

Kära Du! Med Sveriges sämsta bloggfoto , he he -vill jag ge dig inspiration denna torsdag!

Min passion för metaforer gjorde att jag i motljus knäppte fotot.

Ville filma – det blåste i micken så nu får du föreställa Dig hur grävskopan gräver och vips – svänger runt och lastar av jordmassan i ett gigantiskt jordberg till vänster. Det som här inte syns på fotot.

Det påminner om coaching! Dagens sex coachsamtal online. Ibland via Zoom, vanlig telefon, FaceTime- det finns många digitala vägar för coaching som funkar klockrent!

Metaforen: kunden gräver via mina frågor själv fram och upp saker, tankar föreställningar och avlastar sig själv i rådande tider.

Placerar den onödiga massan utanför sin egen gräns och blir lättade, befriade och berättar att de mår så mycket bättre! Ahh! Så fort, så lätt, så skönt att kunna hjälpa till i det här läget!

Helt magiskt att få vara vid sidan om! Tänkte jag där på skogspromenaden med talgoxen som sällskap.

Har du förresten hört hens vårläte?

Min älskade Svärmor sa alltid om våren: Nu är de igång – ”Cykelpumparna”!

Talgoxen låter som en gisten handpump- Så mysigt dags att ut i vårsolen och känna på gruset mot däcken!

Ha det fint där du är!

/Carin Coach

 

Tisdagens Tillstånd

Tisdagens Tillstånd

JA-lagens entré, Bokmässan i Göteborg! Carin Coach på Bokmässan i Göteborg, nu finns boken inläst. (more…)

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Motiverande Måndag – Digital coaching, online

Jag hade ingen aaaning om att det var så här det fungerade! Jag känner mig alldeles mixed up/…/

Det är många år sedan nu, en kund som kom till mig och trodde att jag skulle ha ett “recept” i näven typ: Gör så här!

Hens föreställning om coaching byggde på gamla erfarenheter där någon annan – utanför hen – hade “vetat bättre” och hade gett “goda råd”. Metoden hade felaktigt kallats coaching – i själva verket var det rådgivning, vilket är något helt annat. Den här missuppfattningen är tyvärr ganska vanlig.

Genom coaching online kommer du åt dina egna resurser genom strukturerat samtal. I tider av förvirring pga av Corona, virus, hälsa, ekonomi och gnagande oro kan du få chans att hitta nya sätt att förhålla dig och ett enda samtal kan resultera i t ex:

  1. Ökat lugn, större tillit till vad som går att påverka. Konkret action.
  2. Mer energi – se möjligheter.
  3. Teknik för att hantera tankar och känslor.
  4. Konkreta actions, steg från nu och framåt i ett akut läge. Början på en plan.
  5. Första steget att lära sig mer om hur du (generellt) kan påverka en inställning.

Som sagt, ovan är exempel – på ett samtal kan du göra “genombrott” som ökar din livskvalitet för resten av livet. Samtalen är konfidentiella och tiden är din. Du äger!

Hur kommer man åt det här? Gör som andra: #callcarincoach +46 (0)70 399 15 73 prata in på svararen, eller…

Mejla mig på carincoach@gmail.com

Du som hör av dig kan vara ledare för en koncern, ett stort företag, mellanstort, litet, elitidrottare, ledare för lag och team. Du kan också vara en person som är rejält intresserad av att utvecklas!

Hur mina tjänster passar för respektive kategori? Det får du höra när du ringer. Teknikerna är supereffektiva.

Är känd för att svara snabbt – lova mig, bli inte besviken om det dröjer – har fullt upp och hör av mig så snabbt jag kan!

(more…)