Minns den gula och gröna loggan från 1970-talet, “Håll Sverige Rent” när vi skulle ut och plocka skräp i skolan. Då var jag troligen så där trumpet tonårs-sur? Varför ska jag?
Gissa om jag på våra resor runt i världen känt mig stolt för vårt sätt att värna om naturen i Sverige med Allemansrätt och Friskvård som ganska självklara inslag i vardag, arbete och friluftsliv… Mmm vänta nu!? Hörde nyligen ett reportage, tror det var på radio, om ökningen av kvarlämnat skräp och tältutrustning, som ökat markant i fjällvärlden efter Covid-sommaren 2020.
Det här kan låta “skruvat” men faktum är att jag har en passion när det gäller att hålla rent och fint omkring oss, rent praktiskt och i våra liv. Varför?
Det skapar lugn, harmoni och innerst inne är det en respekt för allt annat levande, för naturen, städerna, för växter, djur – ja det vill säga oss själva också för människan. Vi råkar vara världens farligaste rovdjur, även om vi inte tänker på det till vardags.
Skog och mark, hav och sjö – där älskar jag att vara, lyssna och vila. Mest blir det på sommarhalvåret. Igår vid middagen sa jag till “Mr X”:
– Hur tror du det är därute i skärgården nu, för träden på kobbarna och för örnarna?
– Åå, de har det toppen nu – när de slipper nästan alla människor.
För mitt inre ser jag träden, kobbarna, fåglarnas flygande och friden breder ut sig ända hit – in i texten där jag minns sommaren, minns ekot från middagskommentaren och …
Min inställning är att vi ska vara otroligt ödmjuka inför naturen, lyssna på den och närma oss med respekt – som i alla möten. Det är som en relation, fylld med kärlek – den behöver omsorg, vård och respekt.
Alltså, 19 september – dagen när det samlades in tonvis med kastat skräp – det är för mig en kampanj som väcker vår uppmärksamhet. Att hålla rent och fint är för mig en del av det vackra i livet.
Så även om dagen redan har passerat så behöver vi fortsätta att Hålla Sverige Rent. Detta gäller samtliga städer, från slamsugning Stockholm till skräpplockning Göteborg, där jag i samarbete bloggar om ämnet.
För dig som gillar fördjupat lyssnandesom belyser vad vi talat om, bilägger jag två grymma länkar ur Radioprogrammet Godmorgon Världen i P1:
Vi är ute och seglar och badar i både sjö (Vänern) och skogens grönska.
Det blir rundvandring i skogen, nära sjön och om du undrar vad det är för blå skönhet som syns i bilderna här och var- så är det just Skogen Cosmetics (dagkrämen).
Dagkrämen fick följa med ut på promenaden
Fantastiska ansiktskrämerna som jag dagligen använder och vill tipsa dig om.
Inne i urskogen
Det är extra bra priser nu och tänk vilken fin Midsommargåva.
För mig är det en hjärtesak! Alltså jag älskar både att ge och få service. Det är något så stort i det där: S som i Service. Ända sedan jag var liten har jag fascinerats av att hålla rent, snyggt och fint. Tänk att komma hem till ett väldoftande och rent hem efter en lång arbetsvecka!
Nu puffar jag lite extra för det här och bloggar om det. Själv kan jag finna en glädje i att putsa och städa, just för att vårda och ta hand om och visst, ibland är det underbart att få hjälp! Om du verkligen tycker det är jobbigt att städa och ändå vill har rent och fräscht!? Den knuten går lätt att lösa. Kolla in vad som händer när du klickar på hemstädning!
I mitt yrke, som professionell ICF PCC coach, är Servicedelen en för mig jätteviktig del av etiken – att agera på topp, professionellt och vänligt.
Det finns flera yrkeskårer som jag ständigt tycker är underskattade. Flera yrkeskårer som förtjänar att synas och bli uppskattade.
Känn in om du håller med? Fundera samtidigt på följande…
Vad skulle hända om vi inte hade:
Sopåkare
Städerskor
Gatustädare
Föreställ dig hur det skulle se ut där du är och bor:
Efter 1 vecka
En månad.
Ett år
Det relativt “osynliga arbetet ” är verkligen värt att hyllas tycker jag! Så fort jag får chansen tackar jag, visar respekt.
Vill du veta mer om hur det går till i min coaching? Gör som andra: #callcarincoach
Vi smyger igång och fortsätter att kratta manegen runt mentala övningarna här. Igår la jag upp en film med en kikare och frågade:
Hur har du ställt in siktet? Vaknar du och tänker YES! Vaknar du och säger att du ska tänka YES! men känner något annat? Vaknar du och tänker “hm-hm…-måndag” – urk, hur ska jag …
Exempel genom en liknelse:
Tänk dig att du har en liten radio i badrummet, där du kan lyssna på nyheter när du borstar tänderna.
Tänk om du varje gång skulle behöva ratta in rätt frekvens för att orka lyssna!
Gå till dig själv
Tänk dig vilket värde du kan ge dig själv genom att medvetet lägga in rätt inställning för det som väntar. Alltså där både kropp och knopp – hela systemet stärker dig i din vecka.
Vilket värde skulle det ge dig?
Vad skulle du vinna?
Vad skulle du slippa?
Du behöver inte svara på frågorna till mig… Viktig information! Fortsätt och läs nedan varför… och dessförinnan: Kanske har du redan sett pionerna flimra förbi i sociala medier. Det kanske blir en dubblett idag – håller på med It-inställningar här. Tack för ditt tålamod!
Här är delar av härliga gänget i Club Carin Coach – precis samlade inför start på VårRuset 2018 i Karlstad.
Varmt? 29 grader stod det i min bil på vägen hem. Hur bevarar man energin i en grupp, i ett team?
Vad är lagom enkelt i en digital vardag med mängder av information som ständigt pumpar. Hur ska jag som enskild välja?
Det här är “Min Mammas gata” – det jag dagligen arbetar med: Hur påverkar du ditt eget tillstånd. Med fina ord heter det: Mental träning.
Mental träning förknippas ofta med idrott och det passar utmärkt inom business, ja inom alla verksamheter med aktiva, människor.
Gå till dig själv: Vad driver dig starkast tror du – Rädslan för att lyckas eller rädslan för att misslyckas?
Vilket mindset behöver för att lyckas få styr på din egen energi – vad är det du behöver lära dig?
Igår valde jag att lyssna på kroppen. Nä:e kroppen tog över – jag somnade i värmen. Lite dåligt samvete fick jag, för det var sista onsdagen i maj och jag har ju lovat er som följer min blogg att löpa linan ut i maj.
Så vårens bloggserie slutar med ett Ooops! En härlig upptakt för det som komma skall!
Tack för fina artikeln i Säffle Tidningen, skriven av Nathalie Forsström – härliga bilder som fångar känslan!
Tänk vad kul att förena nytta med nöje! På bilderna ser du några av brudarna som är med i mitt VårRuslag. 29 maj kör vi ett motionslopp på 5 km i Karlstad. VårRuset går genom hela Sverige från söder till norr… härlig folkfest!
Foto på Club Carin Coach när vi minglade på förra Vårruset 2017. Häng på om du kan, platser kvar! Mejla mig! Sista dag för anmälan är 28/5. Vårruset i Karlstad går 29/5 kl 19:00. MINGELTÄLT, nytt för i år – där hittar du oss!
Vi nätverkar också – i sluten Facebookgrupp. Där får vi nytändning, positiv energi, delar träningstips, och gör roliga saker ihop. Om det är läge så ska vi utveckla den delen. Säffletidningen gjorde reportage om oss och fotade. Journalisten passade på att träna och sprang med oss – jättemysig upplevelse.
Det är fullt med lopp i omlopp. Nu på lördag går Säffle Stadslopp och här i stan är det en härlig satsning på motion och rörelse. Bland annat en trevlig serie i Säffle Tidningen, som gett mig en massa inspiration, tips och idéer.
Nätverkande i allmänhet. Idag undrar jag:
Vad är viktigt för dig när du ingår i ett nätverk?
Vilka komponenter (1-3) vill du ha med i ett nätverk för att du ska trivas, känna dig hemma och “komma loss”.
…
…
…
Jätteroligt om du vill svara. Här där jag skriver befinner vi oss i ett jättenät av kontakter på självaste Internet. Hur ska du och jag bäst dra nytta av dessa kontakter? Hur hittar vi varandra på ett respektfullt sätt?
Det finns många som kan mycket om det där. En kille som jag nyligen stött på heter Robert Lindskog. Generellt i samhället i och med digitaliseringen så har vårt sätt att kommunicera radikalt förändrats. Vi behöver hänga med och lära oss vad som är väsentligt för att det både ska lyckas och kännas bra under tiden. Eller vad tror du?
Tycker du ämnet är viktigt och känns aktuellt dela gärna vidare och säg om du vill höra mer om vad som stärker en grupp. Oavsett om det är IRL eller på nätet.
