by carin@carincoach.se | Mar 20, 2018 | #äta ute, #Blogg100, #carincoach, #famous, #flowers, #föreställning, #glamour, #hälsa, #kändisar, #klassisk musik, #kreativitet, #kultur, #love, #media, #mindset, #motivation, #musik, #opera, #playground, #skönhet, Virtuellt Bloggcafé
Se vilken bukett, hemma hos Dagny Carlsson. När vi gick till T-banan berättade hon att det var en gåva från Interflora, för att Dagny är en sån förebild för andra människor.
Att få tillbringa en tisdag med Dagny Carlsson, 105 – vilken ynnest!
Idag 20 mars är det Internationella GLÄDJEDAGEN och jag minns tillbaka på förra tisdagen när Dagny och jag hade heldagshäng – lika lovely varje gång! För en vecka sedan var vi på Kungliga Operan för tredje året i rad. Här kan du läsa mer i mitt Virtuella Bloggcafé om hur det hela började…
För att jag ska få med som mycket som möjligt så blir det lite telegramform i bloggtexten.
Kl 09:00 – Träff hos Dagny. Ett filmteam var där och filmade hela förmiddagen.
Kl 11:30 – Dagny och jag drar på oss kappor och mössor och går till China-krogen i Solna, vid T-banan Västra skogen. Mums vad gott! Fullt med selfies. Dagny är ju kändis sedan ett par 3 år. Genombrottet kom i samband med Åsa Blancks förnämliga dokumentär: Det är inte så dumt att bli gammal! Sen har det bara rullat på. TV, tidningar, media – alla vill vara med Dagny! Och inte minst undertecknad. Vi har såå mysigt och vi har blivit kompisar via våra respektive bloggar.
Världens bästa Dagny Carlsson på Kinakrogen i Solna. Dagny, 105 som började blogga när hon var 100 år säger: “Man ska inte gamla till sig!”
(more…)
by carin@carincoach.se | Dec 10, 2017 | #Blogg100, #carincoach, #coaching, #kreativitet, #mindset, #personligt, #skönhet, #utveckling, Bara Vara i flow, Webbcoach
Det var härifrån han kom, bakifrån i kylan…jag hörde bara ljudet
Gick strosande, pulsande till jobbet efter älven, Ljungan, som rinner ut i havet – förbi viken där svanparet rör sig. Trodde med fasa att det var en svan som frusit fast – och så var det en snöklick, puh! Läs om svanarna i förra bloggen här. Reflektioner som dyker upp ur kroppsminnet när man pulsar i snö och nu kryddar vi med lite fantasi…
Här stannade jag till på grund av skönheten och minnet av tidigare vintrar, kroppsminnet av att gå själv, pulsa i mörker, glädjen över skärmen på mössan, varma skorna, roliga halkbanor och snart skidbacksminnen, en video kommer strax, men först brakar det till i skogen och “James Bond” kommer ...
När jag hörde ljudet och snodde runt körde han mitt i vägen. Som den gentleman han är, hade han då redan kört åt sidan, när jag lyckats fibbla upp kameran. Som tur var hade han inte någon puffra utan återvände med ett elegant ärevarv när jag redan ställt in fokus på skidbacken, liften och alla snökanonerna.
Snökanonerna har gått hela veckan och backen är härligt brant. Kolla in mitt Instagramkonto, där ser du lilla filmen som jag tog. Bra klipp i svängarna där! Har varken haft bikini eller skidor i bakfickan under mina vistelser i Sundsvall den här hösten = attans! 🙂 Så till sist, bästa läsare: Vad kan din fantasi göra för dig under advent? Hur kan den hjälpa dig att mota det som kallas jul-stress? /Carin Coach
by carin@carincoach.se | Nov 21, 2017 | #Blogg100, #Bokadirekt.se, #carincoach, #glamour, #kreativitet, #kvinnftg, #näringsliv, #personligt, #skönhet, #utveckling, #VårRuset, Carin Coach, motion, Webbcoach
Före, känns alltid härlig glammigt att få gå till Ann-Sofie, min BÄSTA Hairdresser sedan hur många år tror du?
Se hur Ann-Sofie trollar fram något som inte fanns före; fluffig & fyllig lätthet. Skickligt!
Idag vill jag belysa ett fenomen med mig själv som exempel… Hör här: Gillar du, som jag, att se resultat av ditt arbete? När jag är hos världens bästa Hairdresser, Ann-Sofie på SALONGEN, Fredsgatan 3 i Karlstad så kan du verkligen SE vilken positiv skillnad hennes skickliga händer gör. Det är bara och spana in bilderna på mig Före och Efter!
Hur är det med ditt arbete, det du ägnar dig åt om dagarna? Hur känner du att du har gjort ett bra jobb? Ofta vill vi ha någon slags “kvitto” på att vi gjort nå´t vettigt av vår dag – eller hur! Jag jobbar också med ett “före, och ett efter” och kolla in min blogg framöver. Ska berätta mer om det.
I förra veckan var jag på SALONGEN och såg att nya kläder kommit in från Camilla som bland annat jobbar i GULA HUSET och på olika ställen där hon levererar underbara kläder från Capri Collection. När du klickar på länkarna så ser du mycket mer om Camillas verksamhet. Hon har många strängar på sin lyra! Kolla in var närmsta vägen “till Capri” är för dig att upptäcka.
Capri Collection och som synes är fotot tagit i hast, på väg… det gäller att kolla nära, gå in om och känna.
Tänk va kul vi haft när vi mannekängat med Capri-kläder och Ann-Sofie har gjort oss grymma med var sin frisyr… Ja just det, vet du om att du kan svepa inom till Ann-Sofi på Fredsgatan 3 i Karlstad, beställa tid för att bli fin i håret och samtidigt hitta läckra plagg från Carpri Collection – Camilla fixar fram säsongens bästa – som gör dig ursnygg till både advent och jultid. Så fiffigt och personligt ordnat!
Ps. Inget av det här är så kallad reklam – det är jag som har en passion för att lyfta fram intressanta personer i min omgivning. Och denna regninga söndag dök två tjejer ur mitt Vår Ruslag upp här i bloggen.
Tidigare har vi kunnat läsa om Rosie på CGC i Karlstad och Britt i Säffle, som stylar med helt unik känlsa och feeling! De är alla med i Club Carin Coach (Vår Ruslaget) där det bubblar av GIRL POWER!
Ha en fin kväll och mjuk start på vecka 48! Här är det lika blygrått som i en Vikingafilm. Undertecknad gläder sig åt att vara inomhus, baka och mysa inför kommande advent.
/Carin Coach
by carin@carincoach.se | Nov 10, 2017 | #blommor och grönt, #carincoach, #coaching, #flowers, #glamour, #in my garden, #kreativitet, #lära - hela - livet, #livscoach, #livsstil, #mindset, #personligt, #roses, #skönhet, #utveckling, Blogg, Carin tänker ..., Webbcoach
Vilket fönster tittar du på om dagarna? Utanför ett fönster här hemma står rosorna fortfarande och charmar… den som charmas vill.
Den här rosen var på väg att ge upp för myrangrepp och jag vet inte vad. Med lite kärlek så kom den igen och blommar ännu… in i snart halva november
Det fanns en tid då rosorna charmade på insidan av rutan, i ett speciellt syfte – det är ämne för en hel bloggserie, he he. Vi får väl se när andan faller på. Det som skulle motivera mig att skriva vore ifall du vill höra talas om kopplingen mellan relationer, rosor, renovering och …
Hojta till – och det kan bli verklighet.
Nu närmar sig ännu en ljuvlig helg i november och under veckan har jag hört en till säga: ”Jag älskar november!” Om du vill höra om hur det är möjligt så får du hojta annars skriver jag av bara farten och undrar:
Vilket fönster kikar du ut ur?
Här gömmer sig en halv roman av tankar… Vad ser du?
/Carin Coach
by carin@carincoach.se | Nov 5, 2017 | #Blogg100, #carincoach, #coaching, #föreläsning, #hälsa, #kreativitet, #kvinnftg, #livscoach, #livsstil, #love, #mindset, #musik, #personligt, #playground, #sailing, #segling, #tid, #utveckling, #You Tube, Carin Coach, livshälsa, Webbcoach
Hej därute i söndagskvällen! Hur hjälper ett positivt mindset en söndagskväll i november, eller när som helst? Ja – a, frågan är var vi ska börja. Frågar du mig så hjälper det i alla lägen.
En suddig bild från när jag dansar på en av mina föreläsningar. På fotot har jag ett rasslande höftskynke på mig. Idag var det arbetskläder fyllda med färgklickar och kära minnen.
Du som läser kanske har ett positivt mindset, känner dig glad och positiv. Det kan också vara så att du som läser störs av att det inte står på svenska, “positivt mindset” – vad är det?
Jag arbetar med professionell coaching och många uttryck och termer kommer från England och Amerika. I min coaching finns också flera tusen år gammal historia från Grekland och Egypten, men de uttrycken kan jag inte namnen på.
Jo ett vet jag säkert, Sokrates -Majevtiken, den så kallade “förlossningskonsten”. Alltså hur Sokrates på Athens gator lät studenterna genom samtal och öppna frågor själva komma fram till vad de visste. Sokrates sägs, lite skämtsamt, vara den förste coachen. (Källa Gjerde, 2003).
Ofta händer det för mig – för dig också? – att saker sker samtidigt. Det är häftigt hör här om ett exempel…
Samtidigt som jag i eftermiddags dansade runt nere i båthuset, och mindes både bakåt och framåt (roliga minnen) och använde gamla trasor, en gardin, ett lakan och min vita midsommarskjol (tyvärr numera som trasa, faller sönder).
Samtidigt sänds Filosofiska rummet på P1 och när jag kommer hem och ska laga middag så talar de om återställelse, barndom, längtan och minnen. Jag kom in i programmet när man talar om saker och ting som är laddade med minnen (kjolen, lakanen och gardinen) som väcks vid blotta åsynen. Precis som Marcel Prousts Madeleinekakor en gång väckte minnen.
Tidigare har jag utlovat att tala om återhämtning och refill. Att använda tekniker som är på riktigt och flyttar in i kropp, själ och handling är ett sätt som hjälper och ger energi. Frågan är vad som är lämpliga kraftkällor för dig som läser.
Vad är återhämtning för dig?
Önskar dig en fin novembervecka!
Ps. Håll utkik här i bloggen – jag planerar div olika saker, som kan hjälpa dig som är nyfiken på att börja coacha dig själv.
Här är videon där jag dansade runt bland minnena.
/Carin Coach
