Skogen i Skogen

Skogen i Skogen

Veckan före Midsommar följ med på Skogsbad!

Vi är ute och seglar och badar i både sjö (Vänern) och skogens grönska.

Det blir rundvandring i skogen, nära sjön och om du undrar vad det är för blå skönhet som syns i bilderna här och var- så är det just Skogen Cosmetics (dagkrämen).

Dagkrämen fick följa med ut på promenaden

Fantastiska ansiktskrämerna som jag dagligen använder och vill tipsa dig om.

Inne i urskogen

Det är extra bra priser nu och tänk vilken fin Midsommargåva.

Hör fågelsången!

Skogen Cosmetics

Det är en ära att få dela med mig och, i samarbete med Skogen, få berätta om dessa sagolika produkter.

Följ mig gärna på Instagram, CarinCoach – så får du fler bilder, mer inspiration!

Ta hand om Dig, hela vägen inifrån och ut!

/Carin Coach

Fröjden av att fixa till och ge god service!

För mig är det en hjärtesak! Alltså jag älskar både att ge och få service. Det är något så stort i det där: S som i Service. Ända sedan jag var liten har jag fascinerats av att hålla rent, snyggt och fint. Tänk att komma hem till ett väldoftande och rent hem efter en lång arbetsvecka!

Nu puffar jag lite extra för det här och bloggar om det. Själv kan jag finna en glädje i att putsa och städa, just för att vårda och ta hand om och visst, ibland är det underbart att få hjälp! Om du verkligen tycker det är jobbigt att städa och ändå vill har rent och fräscht!? Den knuten går lätt att lösa. Kolla in vad som händer när du klickar på hemstädning!

I mitt yrke, som professionell ICF PCC coach, är Servicedelen en för mig jätteviktig del av etiken – att agera på topp, professionellt och vänligt.

Det finns flera yrkeskårer som jag ständigt tycker är underskattade. Flera yrkeskårer som förtjänar att synas och bli uppskattade.

Känn in om du håller med? Fundera samtidigt på följande…

Vad skulle hända om vi inte hade:

  1. Sopåkare
  2. Städerskor
  3. Gatustädare

Föreställ dig hur det skulle se ut där du är och bor:

  1. Efter 1 vecka
  2. En månad.
  3. Ett år

Det relativt “osynliga arbetet ” är verkligen värt att hyllas tycker jag! Så fort jag får chansen tackar jag, visar respekt.


Vill du veta mer om hur det går till i min coaching?
Gör som andra: #callcarincoach

+46(0)70 399 15 73

Ha en fin dag, där du är idag!

/Carin Coach

Janne Schaffer i Sommar!

Janne Schaffer i Sommar!

Janne Schaffer och jag efter konsert i Millesviks kyrka, Värmlandsnäs

#janneschaffer och undertecknad

Det är några år sedan…spöregn  ute. Röda kappan, paraply och …
Janne  Schaffer  skulle  spela  i Millesviks  kyrka,  Värmlandsnäs.

På väg till konserten - skulle jag orka, läget var tungt.

Snabbt foto på väg att hoppa in i vännernas bil…

Det var då jag upptäckte något som jag aldrig mött förut. Jag var helt upplöst efter konserten. Vet du varför?

 

Tänker berätta lite mer om det i bloggen här. Vill du också ha chansen att lyssna på Jannes gitarrspel i sommar?d Om exakt en månad har du chansen!

Pricka in datumen sommaren 2019: 16 augusti, Rackstadmuséet i Arvika, 18 augusti i Nora kyrka och 26 oktober i Västerås med Västerås Simfonietta. Peter Ljung och Tobias Ågren är med på alla tre minneskonserterna som är en hyllning till Björn J:son – Lindh, som skulle fyllt 75 år 25/10. Vill ge dig som läser chans att komma, dela och sprid gärna. Biljetter finns som vanligt på www.ticketmaster.se

Ha en härlig sommar och vem vet, vi kanske ses!?

/Carin Coach

#callcarincoach

#framgångscoachen

#musik

#positivt mindset

Kvinnorna om våren

Kvinnorna om våren

Hej därute i skarven mellan årstiderna, kvartalen, upptäckterna, lärandet och framgången!

För många år sedan odlade jag min lust att skriva. Byrålådor och skåp fylldes, svämmade över och en del texter hamnade i tryck, i böcker och i media. Kåseriet här nedan publicerades på 11 april 1995 på Kultursidan i Nya Wermlands Tidningen.

Kvinnorna om våren
Har ni sett dem? Kvinnorna om våren. Ni tänker nog på de unga damerna som klistras upp i sektioner på reklampelare. De kommer först av alla. När februaris minusgrader nyper i näsborrarna står de gapskrattande och bredbenta i korta kjolar på smala ben. Deras ben och knän ser ut att tillhöra 9-10-åriga flickor, men det är just kjollängden och färgerna som får oss att vakna till, reagera och frysa lite. Våren känns evigt avlägsen en eftermiddag då mörkret överfaller. Händerna är nariga och fingertopparna har spruckit ännu en gång.

Ni har alltså sett dem. Har ni också sett de små flickorna? De töser som är 6, 7 och 8 år. Har ni sett dem leka i Barndomens Land, med rosiga kinder, galonbyxor, overaller och mössorna på svaj. Äkta, nära jorden uppslukade av tre element, jord – vatten – luft. Leriga, grusiga och obekymrade kommer det instormande med klar blick och en doft av vår, liv och skratt…


Kan ni känna doften? Har ni sett dem?
Så undrar jag då slutligen om ni skådat skönhetens kontrast: Den vackra visdomen? Har ni sett de gamla kvinnorna om våren? De kan komma i beige kappa, varma stövlar, stickad mössa och en liten plastpåse på pakethållaren. Deras kroppsrpåk är så målmedvetet att man nästan kan se deras tussilagodike framför sig, som i en hägring. Ty det är dit, till denna hägring av ljus, sol-guld och spirande liv som de ställt sin kosa.

Så har de kanske gjort i tjugofem år. För tjugo år sedan kanske de fick sällskap av sin make. För tio vårar sedan promenerade de måhända med en vännina. Nu kommer de ensamma på cykel. ibland med frigolithjälm, och huvudet sänkt som katthonor på jakt. De är på en obemärkt, stillsam jakt efter det evigt spröda livet, det lite osyliga, förväntansfulla gråa livet som förebådar svällande, prunkande blomning. Såsom de vet att de unga kvinnorna om en månad eller två ska slå upp dörren i alla sin skönhet.

Då står de där, i sina korta kjolar, lite förvirrade över att våren nästan är förbi och att förkylningarna varit så envisa. Så går det år för år och genom kvinnornas Blåsippstavla svävar en lila strof buren av spröda toner – “… än är det vinter kvar säger Mor…” Till denna doft av jord och luft söker sig skönhetens kontrast i varma fotriktiga skor.

Karin Hansdotter “

Så här var kåseriet som jag skrev den våren 1995 och vips vad vårarna går fort… eller vad säger du?

Passar på att önska alla som läser min blogg, eller kanske följer mig i Sociala Medier en riktigt vilsam, härlig och GLAD PÅSK! /Carin Coach

Ps. Har du lyssnat på ICFCoachpodden? Om inte – här hittar du den www.icfsverige.se Kanske har du en kvart under påsken? Vi har valt ett kort format med respekt för tiden – allas dyrbara tid.

Kungliga Operan + sällskap med Dagny Carlsson= WOW!

Kungliga Operan + sällskap med Dagny Carlsson= WOW!

Se vilken bukett, hemma hos Dagny Carlsson. När vi gick till T-banan berättade hon att det var en gåva från Interflora, för att Dagny är en sån förebild för andra människor.

Att få tillbringa en tisdag med Dagny Carlsson, 105 – vilken ynnest!

Idag 20 mars är det Internationella GLÄDJEDAGEN och jag minns tillbaka på förra tisdagen när Dagny och jag hade heldagshäng – lika lovely varje gång! För en vecka sedan var vi på Kungliga Operan för tredje året i rad. Här kan du läsa mer i mitt Virtuella Bloggcafé om hur det hela började…

För att jag ska få med som mycket som möjligt så blir det lite telegramform i bloggtexten.

Kl 09:00 – Träff hos Dagny. Ett filmteam var där och filmade hela förmiddagen.

Kl 11:30 – Dagny och jag drar på oss kappor och mössor och går till China-krogen i Solna, vid T-banan Västra skogen. Mums vad gott! Fullt med selfies. Dagny är ju kändis sedan ett par 3 år. Genombrottet kom i samband med Åsa Blancks förnämliga dokumentär: Det är inte så dumt att bli gammal! Sen har det bara rullat på. TV, tidningar, media – alla vill vara med Dagny! Och inte minst undertecknad. Vi har såå mysigt och vi har blivit kompisar via våra respektive bloggar.

Världens bästa Dagny Carlsson på Kinakrogen i Solna. Dagny, 105 som började blogga när hon var 100 år säger: “Man ska inte gamla till sig!”

(more…)

James Bond dyker upp Andra Advent!

Det var härifrån han kom, bakifrån i kylan…jag hörde bara ljudet

Gick strosande, pulsande till jobbet efter älven, Ljungan, som rinner ut i havet – förbi viken där svanparet rör sig. Trodde med fasa att det var en svan som frusit fast – och så var det en snöklick, puh! Läs om svanarna i förra bloggen här. Reflektioner som dyker upp ur kroppsminnet när man pulsar i snö och nu kryddar vi med lite fantasi…

Här stannade jag till på grund av skönheten och minnet av tidigare vintrar, kroppsminnet av att gå själv, pulsa i mörker, glädjen över skärmen på mössan, varma skorna, roliga halkbanor och snart skidbacksminnen, en video kommer strax, men först brakar det till i skogen och “James Bond” kommer ...

När jag hörde ljudet och snodde runt körde han mitt i vägen. Som den gentleman han är, hade han då redan kört åt sidan, när jag lyckats fibbla upp kameran. Som tur var hade han inte någon puffra utan återvände med ett elegant ärevarv när jag redan ställt in fokus på skidbacken, liften och alla snökanonerna.

Snökanonerna har gått hela veckan och backen är härligt brant. Kolla in mitt Instagramkonto, där ser du lilla filmen som jag tog. Bra klipp i svängarna där! Har varken haft bikini eller skidor i bakfickan under mina vistelser i Sundsvall den här hösten = attans! 🙂 Så till sist, bästa läsare: Vad kan din fantasi göra för dig under advent? Hur kan den hjälpa dig att mota det som kallas jul-stress? /Carin Coach