Lucia och Nobel

Hoppas nobelpristagarna fått uppleva Lucia. De är väl på väg hemåt nu med alla minnen och upplevelser i bagaget. Lucia: det är något alldeles visst med sången, tassandet o smusslet i arla morgonstund. ✨❄️✨

Färdas genom ett Lerinskt landskap där elstolparna blir som minnesmarkörer, redskap för begreppet tid: framåt o bakåt.

Här sitter jag och njuter av en utsökt kopp kaffe och minns “åt alla håll”.

Konstnären Salvador Dali ställde den intressanta frågan: Varför kan vi inte minnas framtiden?

Årets alla nobelpris och själva festen har ur mitt perspektiv en ny grammatik. Det får jag utveckla en annan gång det är ju Lucia! ✨🌟✨

Klicka på länken nedan – kanske kommer en film upp…

IMG_7432 

Här sitter jag o spanar efter “Lusse Lelle”, pepparkaksgubbar och tomtenissar. Undrar om jag får se någon lucia idag?

Än så länge har jag inte sett röken av någon Nisse även om Viktor Rydbergs “Tomten”, ser ut att lura bakom nästan varenda knut!

Det som slår mig är två viktiga saker varav den första en smärre katastrof: Jag glömde att lussa för världens bäste man – han som skjutsade mig till tåget i morse!

Och så var det begreppet “högre syfte” som är kopplat till nobelpriset i litteratur. 🌟

Vi får helt enkelt anledning att höras igen! Önskar Dig en glad och fröjdefull Lucia med ljus och gottis i mörkret!

Ps. Tror att lilla tågfilmen kom dubbelt upp? Lyckas inte trolla bort den just nu. Bloggar via telefonen😁 Vilket visade sig gå helt åt skogen då hela blogginlägget fastnade på vägen. Det kom inte ens upp på Luciadagen.

/Carin Coach ✨❄️✨🌟✨❄️✨

Sommartider hej, hej! Sommartider!

Sommartider hej, hej! Sommartider!

Dagny Carlsson, the one and only! 105 år, bloggare, Operaälskare och världens bästa, Dagny helt enkelt!

Sommarens, hittills varmaste dag, var vi på liten tur till huvudstaden och förfirade Midsommar. Vi tog med oss en bit av ängen hem till Underbara Dagny och en hembakad äpplekaka. Det supergoda kaffet, som Dagny brygger på sin söta kanna, väntade, starkt, varmt och gott. I lägenheten var det svalt och skönt och blommorna fick bästa platsen, med spann (hink) och allt! Nu har ljuvliga juni snart blommat ut och …

Om tio dagar är det dags! Dagnys fina krans – som alla Sommar-pratare får – låg i diskhon för att hålla sig lite till. Den 10 juli får du ratta in P1 och Sommar, sommar… för då är det Dagnys tur att sommarprata! Såå härligt! Hoppas du har chans att pricka in, eller lyssna i efterhand – Dagny har så mycket klokt, kul och viktigt att berätta.

Dagny och jag har träffats genom vår bloggnärvaro – hon är aktiv varje dag och skriver på kvällarna- när andra gamlingar går och lägger sig, som hon säger. Vill du läsa lite om hur vår kontakt startade så klicka här! Då kommer du till mitt Virtuella Bloggcafé med ett helt gäng av kändisar. Men återvänd hit för…

Ha, ha – med Dagny – i hennes sällskap upphävs tid och rum. Att försöka förstå – på riktigt – att denna ungdom är 105 år – det är stört omöjligt. Jag vill bara sjunga Sommartider – hej, hej! Det är så otroligt mycket positivt med Dagny att jag är på vippen att tjata ihjäl mig.

Snart taxar jag ut från det mesta och försvinner ut i sommaren driven av lust och fägring. När det höstar till sig brukar Dagny och jag gå på Kungliga Operan och jag längtar redan.

Ha en ljuvlig sommar där ute – vi ses, om inte förr, så i andra halvan av augusti. Tjing! 

/Carin Coach

#sommarP1

 

 

Veckan väntar på dig …

Veckan väntar på dig …

Hej i kvällningen! Känns det så att veckan väntar på dig?
Vi har tillryggalagt en kall påskhelg, och vi är de som varit i Sverige. Kall i relation till den försmak av vår som vi redan haft när det egentligen fortfarande var vinter. Men den som gillar något – här värme – vill gärna ha mer, en önskan, en väntan och förväntan väcks. Ett hopp om att det ska vara lika soligt och varmt som det ser ut – utanför fönstret. För ett tag sedan var det 16 + grader, sen sjönk det till under nollan.

Det leder oss in på ämnet föreställningar, hur vi föreställer oss saker och ting och därmed följer nästan automatiskt en förväntan. Hjärnan hjälper oss på traven, med förväntan, då en är designad för att göra av med så lite energi som möjligt – alltså tar vi kortaste vägen (oftast utan att vara medvetna om det). Den kortaste vägen är inte alltid den smartaste. Det beror på vad vi matar hjärnan med för bilder, förebilder, näring mm. Igår såg jag ett förskräckande tv-program om socker och sockerberoende – oj, oj, oj! Det är värt 18 000 bloggar i sig – bara det programmet!

På tal om föreställning som kommer här ett foto med associationer till Dagny! 

Dagny Carlsson (snart 105 år), kommer att förekomma här i bloggen – då hon är en av mina stora förebilder. Vi två har blivit goda vänner via vårt bloggande.

Dagny Carlsson & Carin Coach på Kungliga Operan i Stockholm 31 aug 2015. Foto: Frida Nilsson, Kungliga Operan. Vi såg verkligen en föreställning, ingen mindre än CARMEN. Här kan du läsa bloggen om det.

Vi kan överlista oss själva på flera olika sätt:

  1. Öka vår medvetenhet om hur vår inställning påverkar oss.
  2. Utmana oss själva och vår föreställning om en viss sak.
  3. Vi kan försöka att förhålla oss blanka inför vad vi kan, tror och vet.

Här och var i sociala medier har jag utlovat att skriva lite om fysisk träning, motivation, målbilder och mängder med blommor! I båda mina bloggar har jag tyvärr haft krångel med min bildhantering, vilket stoppat upp skrivandet. Nu kör jag på och söker bilder ur arkivet tills vidare.

  1. Lägg märke till vilken skillnad du upplever om du intalar dig själv att du ska klara av en sak – eller om du talar om för dig själv att du inte klarar av det.
  2. Vad händer med din känsla, med din motivation i respektive ytterläge? “Jag klarar av att nå mitt mål – Jag klarar inte av…”?
  3. Vad behöver du för att utmana dig själv?

Se det här som lite uppvärmning – troligen kommer jag att ladda på med exempel och försökskaninen lär då bli undertecknad. Sist var det underbara Dagny Carlsson, som kallade sig själv “försökskanin” – när vi filmade live på FB vid fikat hemma hos henne i Solna. Det var verkligen premiär och fikat var toppengott! Utmärkt kaffe i rosenkopparna och kardemummabullar från Valhallabageriet i Stockholm. Varje dag längtar jag efter Dagny och “skålar” med henne i min rosenkopp.

Ja, håll lite utkik i bloggen här så får du se vilken nytta du kan ha av den. /Carin Coach  #blogg100

Förebild hos professor i psykologi och neurovetenskap!

Förebild hos professor i psykologi och neurovetenskap!

I gårdagens NWT (20/1-17), står Dagny Carlsson som förebild för hur Nyfikenhet kan stärka hjärnan. Min webb har haft lite krångel så jag restaurerar tidigare blogginlägg (därav olika datum).

Igår (30/1-17) köpte jag kardemummabullar och tåg T-banan ut till Dagny Carlsson, 104 år, världens äldsta bloggerska. Solen gick upp över Stockholm stad och färgade rutorna i guld på vägen. Därute i Solna väntade Dagny med nybryggt kaffe. Om du visste hur gott det smakade!

Vi har träffats förut och upprinnelsen var den helt enastående dokumentärserien av Åsa Blanck, “Det är inte så dumt att bli gammal”. Dagny köpte dator när hon var 99 år och ville lära sig blogga. Nu har hon 2 miljoner klick på sin blogg. Dagny har varit med i mitt Virtuella bloggcafé, där jag intervjuar kändisar över en kopp kaffe. Det kan vara online eller IRL, he he. Det beror lite på hur det passar in i vår respektive tid.

Nu var vi i IRL och vi testade lite nytt – för oss båda. Vi sände live på Facebook och Dagny säger: “Ja – ha och då ska du ha mig som försökskanin?!?” Ha, ha, ha! Kolla in lilla filmen. Dagny berättar om den goda bullen och lite andra grymma planer som vi har… Den första händer snart och nästa…Klicka här så kan du se filmen och höra Dagny!

Selfie i salongen inför La Bohème, snart börjar det! Oneliners från Dagny när vi kunde hämta andan av alla upplevelser! Wow! Kungliga Operan, vår favorit!

Champagne i pausen, ska det vara så ska det – självklart! 

 

 

 

 

 

 

 

Selfie från T-banan typ mitt i natten! Vem är piggast!? Dagny, 104 så klart! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Carin Coach

Lucka nr 8 – Lunchsnack – boka dig och få repris

Lucka nr 8 – Lunchsnack – boka dig och få repris

15338643_347424018953855_2226434717966918844_nCarinCoachJul4
Välkommen på lunchsnack i morgon 9 dec kl 11-12. Du kan lyssna på reprisen när du står vi spisen är ute och springer eller vad du nu gör i advent 2016.

Igår njöt jag av att lyssna på högläsning på Hammarö Bibliotek. Tänk hur texterna lever kvar inom mig, som ristade: Jag hör hur det knarrar i utdragssoffan, hur bilen rullar framåt runt Blue Berry Hill, musiken kommer, färgerna och där ligger en förrymd och halvdö gris under dass medan “Kaffet” sänker sig över det hela… Kära du, häng i – jag ska berätta…

img_3254

Kolla vilken cool bok-gran på vackra Hammarö bibliotek.

Kära du, som läser här – för dig som inte var där igår – så är det här heeelt obegripligt vad jag skriver om här ovanför. Det är axplock ur de noveller som lästes upp. Pärlor ur antologin som Värmländska författarsällskapet har gett ut. Det är något alldeles visst att lyssna till uppläst text tycker jag. Vad tycker du?
Storyakademin har bjudit in mig till lunchsnack i morgon och jag är så stolt.

img_3255

Vi var tio stycken som höll böckerna enligt ett jättekul schema. Christina regisserade oss med säker hand! Det var visst bara tre av oss som kom med på den här bilden. Jag skulle vilja sitta här och blogga om varje författare, namnge alla och gå loss. Berätta om texterna som lästes, stämningen – alltsammans, men kvällen lider mot sitt slut så…

Imorgon kommer jag att avslöja det som gjorde den kände tv-profilen så nöjd igår kväll – Jag avslöjar det i lunchsnacket. Klicka på länken och anmäl dig! Även om du inte kan lyssna kl 11 så finns chansen att höra på reprisen och det blir garanterat en och annan story.

Så här har Åsa Rydhard, Storyakademin, som håller i Lunchsnacket skrivit:

“Mitt i julstöket och stressen är det lätt att tappa bort sig själv och att julen främst är en inbjudan till några sköna dagar.
Men hur gör man för att ge plats för en jul som ger energi och återhämtning istället för utmattning?
I samtalet pratar vi om att navigera bland kraven, välja det viktiga och hitta en balans som ger ett hållbart liv, även på jul.” 

“Möt Carin Coach som talar om balans mellan kropp & knopp, arbete & vila. Hon är författare till coachtrilogin, professionell coach, föreläsare och bloggare. Hennes passion för utveckling går nästan att ta på genom etern. Hennes energi sprider sig och hänger du med på lunchsnacket så får du uppleva själv.
Carin bjuder också på en hemlis i slutet av snacket. Mer info om Carin H Bladh på: blog.carincoach.se

  • Här kan du läsa mer, klicka på länken och se hela Facebook – evenemanget.
  • Här kan du anmäla dig (fritt) klicka på länken till eventet online.

Lite mer info, om du tidigare inte deltagit i ett lunchsnack.
Så här går det till:

“Våra lunchsnack äger rum online i webinar form. Att delta är gratis!
Anslut till mötet på utsatt tid via länk: https://zoom.us/j/942443377
Om du vill ha påminnelse via mejl registrera dig på: http://eepurl.com/bZSnoT

I vanlig ordning blir det eftersnack med möjlighet att ställa personliga frågor när inspelningen avslutats. Missa inte det och var med LIVE!”

Varmt Välkommen! 

/Carin Coach

Lucka nr 7 – Högläsning på Hammarö bibliotek ikväll

Lucka nr 7 – Högläsning på Hammarö bibliotek ikväll

CarinCoachJul4Värmländska Författarsällskapet har “Boksläpp” 19:00-20:30 ikväll, 7 december 2016. Fri entré – VÄLKOMNA!
Boken som släpps är en antologi. Ikväll är vi 10 olika författare som läser korta stycken. Det blir musik, överraskningar och trevligheter – den kan vi lova. Jag läser min novell, Syrenbersån på ett sätt som du knappt kan ana!

Kanske åker lilla adventskjolen på, den har hängt med i många år nu.

Hoppas vi ses därute i en stunds avkoppling och fröjd att lyssna till läst text.

Ps. Jag tar med egna julklappsböcker och lilla blombrickan. Ikväll är det Julklappspris på JA-lagen! Där får Jante på nöten och läsaren börjar utveckla sig själv, sitt sätt att tänka och kommunicera. Läsaren kommer igång med att coacha sig själv. Bokpaketet är interaktivt. Förord av fantastiska och världsberömda Tina Thörner!

img_3243

/Carin Coach