by carin@carincoach.se | Feb 23, 2014 | Bara Vara i flow, Carin tänker ...
Hej Sköning!
När börjar något ta slut? Ja- a “dänna Carin Coach” ho´ ställer sina fråger hele tia. Du vet att jag bor i Värmland va? Det är den dialekten jag använder här. Jag har bott här i 40 år.
OS tar slut idag och ända sedan dess skulle jag skriva om OS-invigningen. Hur ska vi förstå OS, förbrödningen, försystringen och det som händer i världen? Det som händer i Ukrania? Det som händer runt omkring av våld och förnedring.
Om du visste hur jag sörjer världens smärta – om du visste! Mina tårar hjälper inte ett smack – ditt och mitt skratt kan göra positiv skillnad – vår vilja att göra det bättre och bättre i den lilla kretsen där vi bor och verkar. Alltså det vi kan nå och göra något åt.
Det är det enda en sånt här litet människobarn, som jag, kan förstå. Du kan skutta över till min NWT-blogg om du vill läsa om vad jag såg i invigningen av OS. Imorgon tror jag att jag ska berätta vilka likheter jag har med Nalle Puh. Vi börjar med, “en mycket liten hjärna”.
/Carin Coach 🙂
by carin@carincoach.se | Feb 17, 2014 | Bara Vara i flow, Blogg, Carin tänker ..., Coachtrilogin
Hello! Måndag och sol över Sotji? – sol här i Sverige, där jag råkar vara just nu. Underbart!
Vaknade till blå himmel sol och OS-framgångarna som stolt inspiration. Nu syftar jag på herrlandslaget i längdskidor och stafett. Jag såg bara klipp den här gången också.
Bland annat såg jag klippet med den tappade skidan. Det gör att jag skrivit flera sidor på insidan av pannan – min egen panna – som jag hoppas komma ihåg tills det är dags att skriva igen. Fylla i, fylla ut och flytta in i andra texter där jag väver fram min bild och föreställning om vad coaching är, ger och kan göra för oss människor.
Min lust är att beskriva det på så många och olika sätt som möjligt för att du som läser ska hitta din väg in till hur enkla metoder kan ge dig livslångt värde i det du redan kan, äger och vet.
Cool! Grattis längdkillar! Hela alltet är så stort och inspirerande – känns som en tårta för stor att smälta!
Ha en ljuvlig måndag! Här kan du kolla in min nwt – blogg!
Kom ihåg-lapp (till mig själv) – Känslans paradigm och diagrammet i skogen.
/Carin Coach 🙂
by carin@carincoach.se | Feb 16, 2014 | Bara Vara i flow
Kanske har du sett stafetten för damer i längdskidor i OS i Sotji? Det har inte jag – just då var jag busy med annat. Däremot kunde jag njuta av fyra gnistrande idrottskvinnor som jublande glada blev intervjuade i tv igår eftermiddags.
Jag undrar hur många gånger jag hörde orden, glädje, drömmar, mål, leverans, känsla, alla tillsammans, peppa varandra, ha kul, inspirera varandra, alla i teamet, stämning, magkänsla…
Allt det där som vi jobbar med i coaching ooowwhaaa! va gött! Tänk hur inspirerade vi kan bli att med glädje och kraft försöka, på vår kant – där vi är, att ta tag, ta vid, kämpa ihop, ha kul, skratta, vara stolta och glada med en positiv inställning. Verktygen ligger vid våra fötter, så nära – bara att plocka upp och köra!
Jag säger bara – wow – tjejer – WOW! Vilka underbara förebilder ni är för kvinnor och män. Det här vill jag kalla cool – riktigt cool – eller hur, Charlotte Kalla!?
/Carin Coach 🙂
by carin@carincoach.se | Feb 15, 2014 | Bara Vara i flow, Blogg
Hej Du Underbara!
Ahh, här sitter jag och sträcker på ryggen för jag blir så stolt å medaljörernas vägnar. Visst är det mäktigt med hejjandet och vi-känslan. Löpelden genom sociala medier, hurraropen och repriserna i media, som körs om och om. Man kan dem snabbt utantill, precis som reklamen.
Där finns nå´t att haka tag i – repetitionens funktion. Gissa om medaljörerna har repeterat många gånger. Tänk när vi övar så mycket att det hela automatiseras. Wow – då kan vi liksom “lägga bort hjärnan” – ja, en del av den och fokusera på det som är viktigast.
Häromdagen föreläste jag och då tangerade jag programmet #Alla snackar Sotji, för det vimlar av inspiration i OS. Det finns massor som vi kan överföra och ta till oss på vår lilla hemma-nivå, i våra liv, arbetsliv och motionsliv. Kul! Jag har massor med exempel! De tar vi en annan dag.
Ha nu en lovely lördag!
/Carin Coach 🙂
by carin@carincoach.se | Feb 10, 2014 | Bara Vara i flow, Blogg
Ahh, den här måndagen öppnar ett nytt fönster! Ja- happ, blir hon så där poetisk nu igen? När- rå, det är lugnt. Jag gillar känslan av att öppna ett fönster och släppa in frisk luft.
Vädra ut det gamla, unkna och förbrukade. Skapa cirkulation och rörelse. Allt det här kommer jag att få uppleva under vecka 7.
Vad har du framför dig som du ser fram mot?
Jag kommer att spana mot det stora landet i öster – OS – ja-a och så blir det lite annat og.
Håll utkik och njut av din Magnifika Måndag!
/Carin Coach 🙂
